Celovška cesta 522, 1210 Ljubljana-Šentvid
t.: +386
Naroči se na uvodno terapijo

Jersey finger – pogosta poškodba pri kontaktnih športih

21 septembra, 2026

Pogostost in zanimivosti

Poškodbe prstov predstavljajo približno tretjino vseh poškodb zgornjih udov, med njimi pa okoli 4 % odpade na poškodbe distalnih fleksornih tetiv. Jersey finger je specifična avulzijska poškodba in se lahko pojavi na katerem koli prstu, vendar je prstanec prizadet v kar 75 % primerov, saj zaradi svoje anatomije nosi največjo obremenitev med stiskanjem in vlečenjem.

Patologija, anatomija in patofiziologija

Jersey finger označuje odtrganje tetive globokega fleksorja prsta (flexor digitorum profundus – FDP) s svojega narastišča na distalni falangi. Tetiva omogoča aktivno upogibanje končnega členka, zato je pri tej poškodbi ta gib povsem onemogočen.

Avulzija lahko vključuje samo tetivo ali pa skupaj z njo odtrga tudi manjši kostni delček. Odvisno od mesta retrakcije tetive se ločijo različne morfološke stopnje poškodbe, ki pomembno vplivajo na zdravljenje in prognozo.

Mehanizem nastanka

Do poškodbe pride, ko je prst v aktivni fleksiji, nanj pa se hkrati aplicira nenadna in močna ekstenzijska sila. Najbolj značilna situacija je prijem nasprotnikovega dresa v ekipnih športih (od tod ime jersey), ko sila potegne prst v hiperekstenzijo. Mehanizem se pogosto pojavlja tudi pri nogometu, ragbiju, hokeju ali pri delovnih nesrečah, kjer prst zdrsne s predmeta pod obremenitvijo.

Simptomi

Pacient običajno navaja trenutni, dobro prepoznaven travmatski dogodek. Najznačilnejši simptom je nezmožnost aktivnega upogiba distalnega členka, medtem ko je pasivni upogib ohranjen. Pojavita se lahko bolečina in občutljivost na palmarni strani prsta, pogosto tudi oteklina ali hematom. Pri bolj obsežnih avulzijah tetiva zdrsne proksimalno in se lahko otipa kot zadebelitev vzdolž prsta ali dlani. Včasih je prisoten občutek mravljinčenja.

Diagnostika

Diagnozo običajno postavimo na podlagi kliničnega pregleda, pri katerem je ključna ocena aktivne fleksije DIP sklepa. Za izključitev kostnih vključkov se izvede RTG. Pri nejasnih ali kompleksnejših poškodbah pa MRI nudi natančno oceno višine retrakcije tetive in stanja mehkih tkiv, kar je bistveno za izbiro optimalnega kirurškega pristopa.

Zdravljenje in prognoza

Ker gre za izgubo funkcije ključne tetive, je operativno zdravljenje najpogostejša in najuspešnejša izbira. Cilj operacije je refiksacija tetive na distalno falango ali rekonstrukcija v primeru velike retrakcije. Čim prej je poseg izveden, boljša je prognoza, saj časovno okno za optimalno refiksacijo ni dolgo—tetiva se hitro skrči in začne brazgotiniti.

Konzervativno zdravljenje pride v poštev le pri delnih poškodbah brez retrakcije ali pri posebnih kliničnih okoliščinah. Običajno vključuje imobilizacijo prsta v rahli fleksiji ter postopno, skrbno usmerjeno rehabilitacijo.

Rehabilitacija po operativnem posegu je ključna: sestavljajo jo zgodnje, nadzorovane mobilizacije, postopno obremenjevanje in kasneje krepitev fleksorne muskulature prsta. Cilj terapije je povrniti poln obseg gibanja, preprečiti adhezije ter ponovno vzpostaviti močan in funkcionalen prijem.

Zakaj izbrati zdravljenje v Sanatis kliniki?

V Sanatis kliniki zagotovimo hitro diagnostiko, ustrezno usmeritev v operativni poseg, kjer je to potrebno, ter vrhunsko popooperativno rehabilitacijo, ki je pri Jersey finger poškodbi ključnega pomena za povrnitev polne funkcije prsta. Naše terapije vključujejo manualne tehnike za preprečevanje adhezij tetive, napredne instrumentalne postopke in strokovno vodeno, fazno progresivno vadbo, ki vrača nadzor, moč in spretnost prsta.

Če opazite, da prsta ne morete upogniti kot prej ali se je po poškodbi konica prsta »izklopila«,rezervirajte uvodno terapijo v Sanatis kliniki – pravočasna obravnava je ključ do popolnega okrevanja.



Ostali članki in nasveti

Preberite ostale članke in nasvete
Prožilni prst (Trigger finger) – Sanatis fizioterapija
Prožilni prst (Trigger finger) – ko prst obtiči v upognjenem položaju
Prožilni prst ali trigger finger je pogosta motnja drsenja tetiv upogibalk prstov, pri kateri se prst med gibanjem zatika, preskakuje ali celo obtiči v…
Preberi več
Išias – bolečina v nogi z različnimi vzroki
Išias je izraz, ki opisuje skupek simptomov, ki nastanejo zaradi draženja ali pritiska na ishiadični živec – največji živec v človeškem telesu. Bolečina se običajno začne v spodnjem delu hrbta ali zadnjici in se širi po zadnji strani noge navzdol do stopala. Čeprav je išias zelo pogosta težava sodobne populacije, je v večini primerov dobro […]
Preberi več
Ruptura Ahilove tetive – tetiva je počila, kaj sedaj?
Ruptura Ahilove tetive pomeni popolno prekinitev tetivnega snopa, ki povezuje mišici mečne lože s petnico. Gre za resno poškodbo, ki posameznika običajno za več mesecev izključi iz športnih in vsakodnevnih aktivnosti. Najpogosteje se pojavi pri rekreativnih športnikih, ki občasno izvajajo eksplozivne gibe – skoke, šprinte, spremembe smeri – zato jo pogosto imenujemo tudi “poškodba vikendaških […]
Preberi več
1 2 3 … 31

Naj zdravje ne čaka.

Pošljite povpraševanje za termin ali nas pokličite.
Podjetje
Sanatis d.o.o.
Celovška cesta 522
1210 Ljubljana-Šentvid

e.: info@sanatis.si
t.: 031 774 830
Delovni čas
Od pon. do pet.:
7.00–19.00

Sobota po dogovoru

Nedelja zaprto
© Sanatis d.o.o. | Izdelava spletne strani MEDIALE.si
crossmenu
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram